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Le Manuel de la montagne

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Plus complète encore, plus richement illustrée, la 5e édition du Manuel de la montagne vient de paraître, avec ses quelque 900 pages et 1 100 photos. La "bible" du montagnard, rédigée par une pléiade de spécialistes sous l'égide du Club alpin français, s'adresse à tous les publics. Le simple randonneur y trouvera des bases solides, étayées par un réel souci pédagogique (météo, neige, orientation, sécurité, milieux naturels), pour mieux comprendre l'univers magique, mais fragile aussi, et parfois dangereux, de la montagne. Les sportifs, amateurs de Télémark, de surf des neiges, de courses de rochers ou de glace (plus de 20 pages sur les cascades), de vol en parapente ou de rafting, glaneront les petits détails qui font la différence, et leur permettront de se tenir à jour : les sports de montagne ont évolué de façon… vertigineuse en quelques années, et les prouesses techniques d'antan se trouvent aujourd'hui à la portée d'un large public. Trop Large ? Près de 100 millions de "visiteurs" foulent des pentes alpines naguère inviolées : et ce n'est pas le moindre mérite de cet ouvrage que d'offrir un véritable manuel de "savoir-vivre" aux passionnés de tout bord. --Scarbo, Free Telechargement Livres . CLIQUEZ ICI POUR TÉLÉCHARGER CE LIVRE GRATUITEMENT

La France à vélo

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Première destination touristique mondiale, la France est un véritable enchantement à découvrir à vélo. Une multitude de petites routes ou d'aménagements cyclables sillonnent des terroirs remarquables. En vingt découvertes, voici une sélection de quelques-unes des plus belles destinations, accessibles à tous. Seul le rythme tranquille de la bicyclette permet une approche discrète de la nature. Il suffit parfois de quelques kilomètres pour traverser une grande variété de paysages. A votre rythme, seul, en famille ou avec des amis, partez à votre tour en roue libre, les sens en éveil. Outre la description touristique des itinéraires, illustrés par de magnifiques photos, cet ouvrage est complété par des cartes, des tableaux kilométriques et des Informations pratiques. Le plaisir de la balade à vélo est une autre façon bucolique de visiter la France., Livre A Telecharger Gratuit . CLIQUEZ ICI POUR TÉLÉCHARGER CE LIVRE GRATUITEMENT

GR11 La Senda : Grande traversée des Pyrénées espagnoles

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Le GR 11 (ou la Senda) traverse les Pyrénées d'un bout à l'autre, d'est en ouest, en territoire espagnol, sur environ 770 km, du cap de Creus au cap du Figuier, en 40 étapes. Il franchit la Catalogne, un petit bout d'Andorre, l'Aragon, la Navarre et s'achève en Guzcoa. Des collines boisées du piémont, sur des sentiers et des pistes, jusqu'à la haute montagne dans les pierriers, sur les pentes d'herbe et les éboulis, tous les étages de la montagne sont arpentés. Aridité catalane, buissons et chênes-lièges, monastères sous le soleil. A Setcases s'ouvre le pays des hauts cols. Puis ce sont les Encantats (les enchantés ) et les innombrables lacs de l'arc national d'Aigues Tortes. L'itinéraire s'enhardit ensuite au pied de l'Aneto, puis des Posets. Arrive Ordesa, s'exaltent Niscle et le Mont-Perdu : Beauté implacable de la nature, lent mirage de l'érosion, collision des sens selon les mots fervents de P. Macia. Le randonneur s'aventure ensuite dans la Navarre des rebonds verts, des forêts profondes comme aux origines du monde. Enfin, juste avant l'océan, c'est le Guipuzcoa, pays des chênes, des sources, des palombières. Avec cette traversée, vous avez affaire à l'une des plus grandioses aventures que propose le continent européen. Plus facile que la HRP, plus sportive que le GR 10, la Senda vous demandera plus d'initiative, plus d'instinct que son cousin français., Free Telechargement Livres . CLIQUEZ ICI POUR TÉLÉCHARGER CE LIVRE GRATUITEMENT

Guide Andalousie + Carte routière Andalousie

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Ce produit est composé du Guide Vert Andalousie Michelin vendu à 15.9 € TTC et de la Carte Espagne Andalousie Michelin vendue à 6.95 € TTC, Livre Gratuit A Telecharger . CLIQUEZ ICI POUR TÉLÉCHARGER CE LIVRE GRATUITEMENT

3618OT LE HOHNECK/GERARDMER

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Descriptions 3618OT LE HOHNECK/GERARDMER gratuitement

Les cartes IGN TOP 25 au 1:25000 (4 cm = 1 kilomètre) sont indispensables pour les promeneurs à pied. Elles contiennent une grande variété d'information utile sur les chemins, indiquant les sentiers de grande randonnée, des chemins non balisés, des itinéraires de ski de fond et de ski alpinisme, des tronçons difficiles, des zones restreintes, des refuges et des abris de montagne. Les cartes représentent le terrain d'une très grande précision, y compris des lacs, des marais, le marécage, des ruisseaux bordés d'arbres, des cascades, des digues, des canaux navigables, des bois, des broussailles et même des cavernes et des mines. Des visiteurs et des touristes peuvent trouver facilement des campings, des centres équestres, des sites d'escalade et de deltaplane, des terrains de jeux, des complexes de golf et de tennis et des lieux de pratique du canoë-kayak. D'ailleurs les cartes montrent les limites des parcs nationaux, des villes particulièrement intéressantes, des monuments célèbres et sans doute plus important encore, les Centres d'information touristique (CIT). Chaque carte TOP 25 s'étend sur environ 28 x 21 km (17 x 13 miles). Le relief est facilement identifiable : dans les régions planes l'équidistance des courbes de niveau est de 5 mètres, par contre dans les zones montagneuses l'équidistance est de 10 mètres. Chaque acheteur recevra une règle graduée à l'échelle de la carte gratuitement! Celle-ci est indispensable pour l'organisation d'une randonnée et vous permet de mesurer la distance (ligne droite) entre deux points avec précision., Livre A Telecharger Gratuit . CLIQUEZ ICI POUR TÉLÉCHARGER CE LIVRE GRATUITEMENT

Carte routière : Norvège Centrale, II

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Les cartes Kümmerly + Frey sont vendues chaque année à plusieurs millions d’exemplaires dans le monde.
- Mise à jour annuelle
- Lisibilité et précision exceptionnelles
- Légende en plusieurs langues
- Les régions touristiques les plus diverses, aujourd’hui disponibles, expliquent le succès rencontré par les cartes « bleues » Kümmerly., Free Telechargement Livres . CLIQUEZ ICI POUR TÉLÉCHARGER CE LIVRE GRATUITEMENT

Profondeurs

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Descriptions Profondeurs gratuitement

La vie d’un homme est l’intervalle de temps entre sa première et sa dernière respiration. Les plongées de Guillaume Néry se situent entre une dernière et une première respiration.
Chaque immersion de ce champion du monde d’apnée en poids constant est un cheminement spirituel, un voyage intérieur vers une meilleure connaissance de soi, une renaissance à des sensations disparues depuis la fondation du monde.
Dans ce livre, Guillaume Néry nous immerge au cœur de son entraînement, de sa routine, de ses performances, des difficultés techniques qu’il doit surmonter. Plus qu’un sport, la plongée est pour lui une philosophie de vie, un moyen de renouer avec lui-même et d’explorer ce sixième continent encore méconnu qu’est l’océan. Se confronter au danger, mais surtout au lâcher-prise, à l’acceptation des contraintes physiologiques et climatiques pour s’adapter à cet autre univers qu’est le fond des mers. Un parcours hors du commun qui nous mène aux frontières des limites humaines., Livre Gratuit A Telecharger . CLIQUEZ ICI POUR TÉLÉCHARGER CE LIVRE GRATUITEMENT